【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142at SHAPEUP

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373:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 12:06:30.80 1m5482dP
>>371
空腹の時間が長いと体が飢餓状態だと認識して吸収率を良くするらしい
だから5食にしろっていうのを見た

まー三食で問題ないよね

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