【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/25 13:22:06.83 wUk9JSS7 >>99 >>93の者ですが自分も15kg程体重が落ちた後にどれだけ食事制限しても どれだけ運動しても15日間程体重が一切減らない時期がありましたよ その時は>>99さんのように明らかに消費カロリーの方が上回っているはずなのになんで？なんで？とばかり思ってました 頑張ってるからこそ余計にそう思ってしまって自分の方法が間違ってるのかもしれないと不安にもなりましたし ちなみにその時もここの板で>>99さんのように相談したらそういうものだから耐えろって言われました 15日間程耐えたらまた体重が落ち始まていきましたよ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/25 13:30:43.29 +Abcr7Fp >>99 グラフにすると分かるかもよ。 エネルギー収支による推定減少ラインと実際の体重変動のライン。 推定値より多く減った分は全部水分と思ってもいい。 「初期ボーナス」と説明されることも多い現象で、不思議でも何でも無いです。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/25 13:55:20.26 cP4MwYim いわゆるビギナーズラックだな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch