【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/22 22:49:34.18 ggR8wOJA ソイプロテインを飲み出して晩御飯を食べる前に飲んで食後1時間後に筋トレしてるんだけど飲み方としてはこれであってるのかな…？ あと1日おきに筋トレをしてるんだけどあいた日にもプロテインって飲んだ方がいいの？ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/22 23:29:23.85 cwJoCVFL 昨年7月から夕食30分前にコンニャクを食べる習慣を始めました。 1ヶ月1kgのペースで減量し、この7ヶ月でおよそ7kg痩せました。 ところが先月くらいから体重が全く減らなくなってしまいました。 人間ってある程度痩せると、限界があるんですかね。 コンニャクって外のぜい肉よりもお腹の中に溜まった老廃物を掃除するだけなのかも知れませんね。 内臓を掃除すると7kgも体重が減るもんなんですか？ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/22 23:38:36.09 7Lec8NXa >>49 それを言い出したら「ググれ」で全部終わってここ存在意義なくなるような。 あとテンプレ守ってる数少ない質問でもあるわけだし。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch