14/02/08 02:34:34.55 ejcIFHbm
新しいメインディッシュを求めておからパウダーを購入しようと思っています
乾燥おから100gで糖質6g
20gで生おから100gができるらしいので大体一食で糖質1,2g
思ったより多い気がするんだけど
これは普段の食事に組み込んで大丈夫ですか？
おから蒸しパン食べたい！
14/02/08 02:34:34.55 ejcIFHbm
新しいメインディッシュを求めておからパウダーを購入しようと思っています
乾燥おから100gで糖質6g
20gで生おから100gができるらしいので大体一食で糖質1,2g
思ったより多い気がするんだけど
これは普段の食事に組み込んで大丈夫ですか？
おから蒸しパン食べたい！