14/02/03 08:24:00.16 JiMQ5x+R
>>164
ダイエットしている人にとって食べた量(カロリー)を把握するのは普通のことだ
普通というより必ずやらなければならない必須のことだ
逆にダイエットで全然食べていないのに痩せないなんて言っている奴は
漠然とした感覚だけで食事制限をやっているから
感じている以上にカロリーをとっている
そういう奴に限って水を飲んでも太るなんてバカなことを言う
14/02/03 08:24:00.16 JiMQ5x+R
>>164
ダイエットしている人にとって食べた量(カロリー)を把握するのは普通のことだ
普通というより必ずやらなければならない必須のことだ
逆にダイエットで全然食べていないのに痩せないなんて言っている奴は
漠然とした感覚だけで食事制限をやっているから
感じている以上にカロリーをとっている
そういう奴に限って水を飲んでも太るなんてバカなことを言う