ウォーキング＆ジョギング ダイエット79周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット79周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト547:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/31 05:45:56.70 DChQWQv4 ウォーキング行ってきた 氷点下の寒さに震えてたのにこの暖かさ 良い感じでした 548:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/31 10:02:47.04 8EjJJNnw フォアフットは気を付けないと足を痛めるよ フォアフットのつもりでも中途半端になってたりね beみたいな専用のトレーニングシューズで足指をちゃんと使える様に慣らした方がいい 549:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/31 12:14:18.90 SSziwRL1 >>546 陸上やってたのでフォアフットの有用性はよーくわかってるけど ダイエットに向いてないものを薦めるはいかがなものだろうか 550:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/31 12:25:52.19 BcldNzOH 指導者がいない状態ではフォアフットは止めた方が良いんじゃないかね。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/31 13:18:19.80 ZY0EEXkr 朝も夜も寒すぎて5km走ると足がきんきんで動かなくなる。脂肪がたっぷりあるせいなのか、ただただ筋力不足なのか。@新潟 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch