14/01/11 15:15:04.14 7ZBbUugH
>>89
これ、この前実感した。
最近ダイエット始めたんだけど夕食前にウォーキング行ったら、20分歩いたくらいで尋常じゃない空腹感と体の芯から冷える感じでフラフラになった。(ハンガーノック？)
それ以来、ウォーキング前にチョコ一粒食べてるけど2時間くらい元気に歩ける。
14/01/11 15:15:04.14 7ZBbUugH
>>89
これ、この前実感した。
最近ダイエット始めたんだけど夕食前にウォーキング行ったら、20分歩いたくらいで尋常じゃない空腹感と体の芯から冷える感じでフラフラになった。(ハンガーノック？)
それ以来、ウォーキング前にチョコ一粒食べてるけど2時間くらい元気に歩ける。