14/01/11 13:09:48.02 ifLqnT4N
>>88
吸収説はあまり信憑性無い気がするけども。
俺も最初それが原因で痩せないと思ってたけど、書き出してみたら思わぬところで食べちゃってただけだったｗ
スタミナついて何とか１０キロ走れるくらいまではほとんど痩せなかったよ。
まぁ無理に食事制限したくないから運動量増やすしかないよね。
14/01/11 13:09:48.02 ifLqnT4N
>>88
吸収説はあまり信憑性無い気がするけども。
俺も最初それが原因で痩せないと思ってたけど、書き出してみたら思わぬところで食べちゃってただけだったｗ
スタミナついて何とか１０キロ走れるくらいまではほとんど痩せなかったよ。
まぁ無理に食事制限したくないから運動量増やすしかないよね。