ウォーキング&ジョギング ダイエット79周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット79周目 - 暇つぶし2ch513:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/29 23:31:24.37 sid4fmBI
靴のサイズとワイズ、足の実寸の足長と足囲いくつ?
足のサイズは普通にメジャーとかで計ってみて
URLリンク(www.fha.gr.jp)
ここ見て参考にしてみ
実寸~+0.5くらいまでのサイズにして、ワイズも実寸近いものを試着してみれ
今の靴は爪先がきついならワイズが細すぎるのかも?

土踏まずが痛くなるのは紐の締め付けすぎでもなったことがあるから
少し紐弛めてみたら?
かかとが遊ばない程度なら弛めても問題ない


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