14/01/24 12:03:35.15 PnSlrQYQ
>>380
自重トレで筋肉痛起こすのって大変だな。
まずそこまで追い込めない。
引越しバイトしてた時は翌日動けなくなるほどの全身筋肉痛だった。
あの時プロテイン飲んでおけば…
14/01/24 12:03:35.15 PnSlrQYQ
>>380
自重トレで筋肉痛起こすのって大変だな。
まずそこまで追い込めない。
引越しバイトしてた時は翌日動けなくなるほどの全身筋肉痛だった。
あの時プロテイン飲んでおけば…
14/01/24 12:03:35.15 PnSlrQYQ
>>380
自重トレで筋肉痛起こすのって大変だな。
まずそこまで追い込めない。
引越しバイトしてた時は翌日動けなくなるほどの全身筋肉痛だった。
あの時プロテイン飲んでおけば…