ウォーキング＆ジョギング　ダイエット79周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット79周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット79周目 - 暇つぶし2ch29:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/06 21:42:13.63 mT24T5bg
>>27
食後どんな運動もできないってどう考えても食べ過ぎだろ
腹八分目ならランニングとまでは言わなくてもジョギングはできるはず
ただ昼夜を控えめにしすぎると間食したくなっちまうのが困りものだが

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