14/01/06 20:00:48.76 QEctgN+f
>>20
運動により500キロカロリーを消費した場合
体内に食物が全くない場合は500キロカロリーの全てが脂肪エネルギー消費となる
体内に食物がある場合は500キロカロリーを消費しても脂肪と体内食物からエネルギー消費する
だから空腹時と良く言うが、実際は腸内に食物があるから>21氏の言うように誤差の範囲
普通は食後はどんな運動も出来ないだろ？ゲボッっとならない？(個人差？)
飯食ってからすぐのスポーツってゴルフかウォーキング位？
14/01/06 20:00:48.76 QEctgN+f
>>20
運動により500キロカロリーを消費した場合
体内に食物が全くない場合は500キロカロリーの全てが脂肪エネルギー消費となる
体内に食物がある場合は500キロカロリーを消費しても脂肪と体内食物からエネルギー消費する
だから空腹時と良く言うが、実際は腸内に食物があるから>21氏の言うように誤差の範囲
普通は食後はどんな運動も出来ないだろ？ゲボッっとならない？(個人差？)
飯食ってからすぐのスポーツってゴルフかウォーキング位？