14/01/12 09:32:44.98 xfmhbBXU
>>118
え？
そんなこと無いよ。
172cm/85kg→64kg、BMI 21だけど、
腹は凹んだよ。
特に筋トレはしてない、食事制限とジョギングだけ。
ただし、皮が余ってみっともないな。
あと尻の皮も余っている。
14/01/12 09:32:44.98 xfmhbBXU
>>118
え？
そんなこと無いよ。
172cm/85kg→64kg、BMI 21だけど、
腹は凹んだよ。
特に筋トレはしてない、食事制限とジョギングだけ。
ただし、皮が余ってみっともないな。
あと尻の皮も余っている。