14/03/11 22:13:40.06 LJmFXTZS
Post Pregnancy 2やった人いる？？
ネットで体験談がほとんど出てこないけど気になる。。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/12 16:21:49.48 INn1nSFy
それがあることを知らなかった。
ここの人たちはトレーシーが出してるDVDほとんど持ってるのかなぁ？
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/13 13:00:07.67 tMKFtjDR
新作の発売日、4月24日に決まったみたいですね。
Amazonとか楽天で予約もできるようになってました。
価格は2,500円だけど、FBによると変わる可能性有みたい。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/13 13:41:20.69 KH62IwUn
おぉ！情報ありがとー。
マガジンが出すんだね。今みでとはうって変わった内容みたいだし、かなり楽しみ。
さっそく予約しよう。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/13 14:04:07.49 iyiOK51n
裸足でエクササイズしてるって書いてあったね。
95:92
14/03/13 17:57:12.19 tMKFtjDR
日本の住環境を意識して、トレーシーが裸足でエクササイズしているところにも注目!
ってありましたね。
初めて首のエクササイズも入ったってことなのですけど、どんなのかな～。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/13 18:42:06.89 iyiOK51n
真横に動かすとか？
ｽﾄﾚｯﾁみたいなものかな？
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/14 16:23:20.06 pSoKj0i+
わたしもいつも裸足だからうれしいかも
メソッド１．２は３年以上やって物足りなくなっててメタモはなぜか続かないからちょうどいいタイミング
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/14 17:18:14.86 2nKMvzVP
新作、YouTubeで少し見られるよー
トレーシーメソッドJapanオリジナルで検索すると出てきます
楽しみすぎる
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/14 19:38:00.60 j436vMjh
マットより動きが複雑だから
椅子もマットもしっかりしたものじゃないと厳しそうだなー
マットオンリーだった自分にはきつそうに見えて不安だ…
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/14 19:39:43.31 DntRY9yy
メタモと似た動きがあるけど新しい動きもあるし気になる
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/14 21:32:14.68 f2Y7JTc2
四つんばいになって足を横にやったりするのって
似たのがバレビュにもあるけど超きつくて無理だぜ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 08:33:25.29 XQxeHOUn
後ろから伸ばして横にやってまた後ろにやる動き？
最初はきついけどできるようになったよ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 09:19:03.28 uxXGUP3j
>>102の動き股関節がゴキゴキいうんだけどそのままやってても大丈夫かな
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 09:37:09.32 XQxeHOUn
私もいうけど痛くないから気にしてないｗ
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 09:42:51.72 y8HjxoWT
素足なら、飛び跳ねみたいな動きもないってことかな。
有酸素だと嬉しいな
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 10:58:12.82 nI00F2UF
出来たらソース貼って欲しい
Amazonでも良いから
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 11:19:49.44 XvxNpK8r
@toretann
トレーシー担当？のTwitter
AmazonもYouTubeもここにURL載ってる
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 13:58:17.25 i8j8XnnJ
>>106
2ちゃん出来るならAmazonも見れるでしょｗ
どこまで人任せなのよｗ
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/15 17:00:26.17 5p+if1ai
トレーシーの新作、Amazonだと定価より高いんだけど、何でだろう？
出版社のサイトでは定価1980円(税込)なのに。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/16 12:53:16.75 csm7BBye
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)