ザ・トレーシー・メソッド Part8at SHAPEUPザ・トレーシー・メソッド Part8 - 暇つぶし2ch20:名無しさん@お腹いっぱい。 14/01/12 10:03:24.16 BM9m2ky3妊娠前は毎日トレーシーやって体型、体脂肪を維持してたんだ。現在産後2ヶ月で妊娠中に19キロも太って、今プラス10キロのまま。 昨日久々にやったらほとんどついていけず大半が画面をボーッと見て終わってしまった。 こんなに体力が落ちてるとは。 まずは体重落とす方が先なのかな。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch