不健康で過激なダイエット－76【王道お断り】at SHAPEUP

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243:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/01 13:21:10.68 aLR2TlL5
>>241私は運動した方が「せっかく○kcal消費したんだからもったいない」って思って食欲抑えられるんだ。運動嫌いだから、1日1hの踏み台昇降と1hのエアロバイクと15mの筋トレやってるけど死にそうだ

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