痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと36

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと36at SHAPEUP

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと36 - 暇つぶし2ch796:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/13 01:59:48.83 KW/HSSsv
>>793
30歳
30手前で急に体調が悪くなることが多くなったから体調管理の為にもダイエット始めた
健康の為にも痩せる事より体力をつける気持ちで体引き締めてはどうかな？

ちなみに、痩せたら体動かす事が楽になった
座る立つの動作が特に

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