14/01/14 09:57:33.19 Xq3slpH6
>>315
私は体重測るのが既に日課になっていて
右肩下がりのグラフを見るのが快感になってしまっている。
>>309
運動は少し腹筋をするくらいだった。
…のだけど局所的に鍛えてもやっぱダメなんだよな。
腹筋がついてくると体が前に引っ張られるから
次は背筋を鍛え、今度は肩こりが気になってきて肩を、胸を、腕…
と結局は全身に及んでいく。
14/01/14 09:57:33.19 Xq3slpH6
>>315
私は体重測るのが既に日課になっていて
右肩下がりのグラフを見るのが快感になってしまっている。
>>309
運動は少し腹筋をするくらいだった。
…のだけど局所的に鍛えてもやっぱダメなんだよな。
腹筋がついてくると体が前に引っ張られるから
次は背筋を鍛え、今度は肩こりが気になってきて肩を、胸を、腕…
と結局は全身に及んでいく。