【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1at SHAPEUP

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85:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/23 21:09:12.03 WjDozuNy
>>84
糖質中毒かも
もっとたんぱく質と油脂を増やして糖質を減らそう
糖新生を活発にしてケトンで空腹感が減る

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