★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★at SHAPEUP

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465:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/07 14:11:22.90 s45QqhBr
>>457
代謝が脂質優位に完全に切り替わるまで2ヶ月かかるよ
ておれの個人的な感覚だから厳密に正しいかは不明
最低でも二週間ぐらいは慣れるまでかかるよ

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