★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★at SHAPEUP

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247:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/24 16:15:21.74 EHXruQE+
ソフトＢ松中絞った！肉体改造でＤＨ奪取
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食事制限で夕食は炭水化物を絶つ。鳥の胸肉などでタンパク質を多く摂取している。

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