★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ31★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ31★★ - 暇つぶし2ch112:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/08 09:16:35.96 6AY3kb54
>>111
実はたまたま見かけた、その子式ダイエット理論を参考にして考えたｗ
理由は糖質制限だと酷い便秘になったから、便秘改善に効果があり血糖値の上昇が緩やかな炭水化物である白米を取り入れて便秘改善を試みようと思ったのがきっかけ
まぁ、その子式との決定的な違いは野菜と蛋白質は必要量摂取するという事だな

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