チラシの裏 45枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 45枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/25 16:24:37.03 yVxsZhbi 近所の商店街では毎年12/26にケーキ類の大安売りがあって ダイエット意識なぞ皆無だった去年までは（ほぼ）まるごと1つ食べたりしてたけど… さすがに今年はｗ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/25 16:31:46.85 qbWkmbOB 高タンパク高脂肪食をいろいろ試して分かったんだけど、 「太らない」ことと「痩せる」ことは同じ意味ではない 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/25 19:19:28.37 za67BbYj ウォーキングだけでは便秘が改善されなかったけど ウォーキングを続けつつ 豆乳で飲みやすくしてある伊藤園の青汁でそこそこ出るようになった オールブランを食べないときでも割と出るから たぶん青汁のおかげなんだろう 最近紀文の味がついた豆乳を毎日飲むようにしたら 朝晩出る出る ただちょっと軟便なのが難点 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/25 23:09:52.76 pybNZB1E 昨日ガトーショコラを作って明日から旅行だからと、一日中ケーキしか食べてない。やばい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch