14/01/10 16:32:27.96 bkH9C0Jc
独り言のようなレスにお返事ありがとうございます！
>>323
さん、半月板、確かに関節が痛いわけではないんです、言うなれば膝の前面が痛む感じですかね…
>>324
さん、踏み台はホームセンターで買った12～3cm程度の高さの踏み台ですが、私の体型にはまだ高すぎるのかもしれませんね
因みに152cm70kgでマジデブです
早く結果を出したくて無理していたのかもしれませんね。台は低めにしてのんびり続けていこうかと思います
14/01/10 16:32:27.96 bkH9C0Jc
独り言のようなレスにお返事ありがとうございます！
>>323
さん、半月板、確かに関節が痛いわけではないんです、言うなれば膝の前面が痛む感じですかね…
>>324
さん、踏み台はホームセンターで買った12～3cm程度の高さの踏み台ですが、私の体型にはまだ高すぎるのかもしれませんね
因みに152cm70kgでマジデブです
早く結果を出したくて無理していたのかもしれませんね。台は低めにしてのんびり続けていこうかと思います