☆踏み台昇降DEダイエットPart118☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart118☆ - 暇つぶし2ch174:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/30 08:46:18.48 xjelshnj
>>168
早朝ウォーキングキングで体はマイナス5度でも暑いくらいに温まるが
指先は冷え切ってしもやけになっているという
糖尿病神経障害の俺には生姜の特性はぴったりだな

踏み台昇降は夕食後にやっているが
指先が痛まないのは良いが体はけっこう暑い

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