14/03/01 22:35:46.69 MomfTrko
>>263さんは健康面は問題ないんですか？
そのご年齢で見た目云々より何かないのかなって思いました
特に何もないなら逆に羨ましいです
でもそれだけ重いと膝などにかなり負担になると思うのでダイエットをした方がいいと思います
ご飯4合二日ってそんなに太るほど多いような感じはしません
みなさんが言っていたみたいに期間を決めたりしないで
長期を見据えてやれることからしていけばいいと思います
14/03/01 22:35:46.69 MomfTrko
>>263さんは健康面は問題ないんですか？
そのご年齢で見た目云々より何かないのかなって思いました
特に何もないなら逆に羨ましいです
でもそれだけ重いと膝などにかなり負担になると思うのでダイエットをした方がいいと思います
ご飯4合二日ってそんなに太るほど多いような感じはしません
みなさんが言っていたみたいに期間を決めたりしないで
長期を見据えてやれることからしていけばいいと思います