【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問136【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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123:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/17 17:12:54.36 qGDF0Em3
>>121
わかります
私も体脂肪率28％の30代後半デブ女です
顔や手や足や、服から出ていて見えるところは細いんですよね…
頬はこけてるし、腕はガリガリだし
着痩せして見えるけど、実は太ってるという
でも体脂肪率がそれだけあるという事は、お腹や太ももはそこそこありますよね？
もうこれは年のせいとしか…
ダイエットを緩めたら、太ってるところが痩せないだけで、痩せてるところは変わらない気がします

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