【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問136【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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11:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/16 15:11:55.39 EnJ7GTI8
>>9
夜ちゃんと寝ているか、炭水化物取りすぎてないか、水を飲みすぎてないか
どれか当てはまるなら改めてみよう
冷えがあると代謝も上がりにくく、痩せづらさに繋がるよ

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