★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★at SHAPEUP
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★
- 暇つぶし2ch815:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/15 18:33:38.99 4GWKBV14
野菜とタンパク質のみで1日1200kcalに抑えてるんだが、ここにきてまったく体重が減らなくなってしまった
タンパク質は、卵、豆腐、納豆、鶏肉の皮なし
運動はウオーキングを毎日1時間半
対策は?
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch