★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ31★★

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ31★★at SHAPEUP

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ31★★ - 暇つぶし2ch693:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/11 17:45:28.41 PAJf1KSx
>>692
安心しないで、炭水化物摂った日は運動を自らに課すとかすればいいと思う。
おれは糖質食摂ったらジョギングしてチャラにしてる。