★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★at SHAPEUP

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640:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/08 16:24:13.83 P7QK+e77
>>638
タマネギ糖質7.2g　OK
ごぼう9.7g　△
ニンニクなんか一片だけ
菊芋は芋類じゃないし

どれも江部先生の糖質制限ガイド本ではNG食品ではないよ。なんか勘違いしてない？

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