13/12/17 10:02:49.06 p/TYmY+P
>>56
> >>52
> 普通にこの２冊以外いらんと思う。
>
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それも一つの見識ですが、最近は、もっと薄くて安い入門者向け文庫本も出たことだし、
そっち>>52を入れたほうが、よりお手軽感がありませんかね？
> 深く知りたい人向け
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いずれも立派な本で、貴方の教養を感じます。「遺伝子」って大事ですのでね。
となれば「ヒト遺伝子に合ったダイエット」を、釜池・江部・アトキンス以上に追求した、
パレオ・ダイエットの本は、どうですか？ 日本だと例の
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日本では、糖質制限「に反対」する本とお感じの方も多いようですが、
米国では、ローカーボ「の一種」と位置付けてる人も、多いです。
糖質制限も、多様化の時代かもしれませんよ。