13/12/23 02:10:25.93 TVgC6XCZ
最近、特に運動してないのにやたら疲れてたり、
吐き気や眠気や、ハアハアなると思ってて、
今度は頭痛がし出したから、
調べたら、典型的な低血糖症の症状だったわ
最近糖質制限しながらも、
食欲無いから数日食べないのを繰り返してたからだと思う
よく「糖質は0にするに越したことはない」みたいな意見を見掛けるけど、
多分やめたほうがいいと思う
確かにスルスル痩せるけど、
結構ヤバいっぽい
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