13/12/15 10:27:22.73 mNLjHP+g
>>11
それが変な意地だって言ってんのｗ
とにかくスレタイで分かりやすくしてくれるならどっちでもいいよ
自分は新参だけど、完全に糖質のみ計算して始めたけどなかなか減らないので
カロリー計算も視野に入れようと思ってるところ
それが変なダイエット法って言うなら構わないけど、それで痩せられるんだったら越したことは無い
目的がダイエットだからね
これはこうじゃなきゃダメだ！じゃなくてもっと柔軟的に考えられないかな
みんな目的は痩せることでしょ？それぞれ合ったやり方があればそれでいいじゃん