■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■

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■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■ - 暇つぶし2ch92:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/28 11:31:35.85 FccP09d+
欧米人は米より糖質の多いパン主食として食べても膵臓がアジア人より強靭だから糖尿病になりにくいだけ
だからデブが多い

精白米の100gあたりの糖質　　　　37.1g
フランスパンの100gあたりの糖質　57.5g
URLﾘﾝｸ(www.eiyoukeisan.com)

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