■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■at SHAPEUP■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト91:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/27 19:29:07.46 TR04Iix2 白米を食べるほど糖尿病に http://markn.jp/?p=5943 糖質を主食からとる必要はないし、米は不要な食材 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/28 11:31:35.85 FccP09d+ 欧米人は米より糖質の多いパン主食として食べても膵臓がアジア人より強靭だから糖尿病になりにくいだけ だからデブが多い 精白米の100gあたりの糖質 37.1g フランスパンの100gあたりの糖質 57.5g ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/carb.html 93: ◆r8ijvvtbw6dl 13/12/28 16:05:07.69 Ym55uiLp >>92 白米は炊飯後の物じゃね？ 炊く前の精白米とアメリカ産の小麦粉を比較するべきでは。 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/28 18:18:45.37 hdChXAED ご飯茶碗一杯＝角砂糖約20個 こんなの朝昼晩食べてたら太るし病気にもなる 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/28 18:35:42.70 jaIzcr3M 米食わないのに肥満になるアメリカ人はなんでやねん 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch