■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■at SHAPEUP■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト181:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/22 21:58:14.69 5Q9ubrRj 白米は悪くない。相手にアルカリ食品を食えばそれでいい。 まあ、白米と肉類だけで野菜食わんかっら良くないけど、それだけだな。 いいか悪いかは時と場合、条件によって異なるんだよなあ。 白米は胃への負担は少ないし、おかゆにすれば体をよく温める。 特に土鍋なんかで炊けば温める作用が増し、冬の朝食や風邪予防にいいんだよ。 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/22 23:26:27.74 cwJoCVFL 白米を食べる時は味の濃いものが欲しくなる。 だから太る。 ビールを飲む人がツマミを食べるのと一緒。 白米はぶとう糖に分解され脳を動かすエネルギーとなる。 ぶとう糖をどのような形で摂取するか考えていない人が多い。 183:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/23 03:37:27.44 YynU7QjL ここで白米を必死に否定する奴の書き込みを見てると、余計に白米が食べたくなる 184:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/23 04:15:42.80 pBK07lNe >>182 激しく同意 米ぬきダイエット始めたら、 肉とかだけで食わないといけないから、 味が濃いときついです。 んで、 薄味になる。 いろいろ健康にいいんだな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch