■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■at SHAPEUP
■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■ - 暇つぶし2ch151:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/14 18:22:57.72 wx5GXrrT
米はステマだらけだよ
778%の関税を見ればわかるように、国は国民に強制的に米を食べさせようとしてる
でも、米は、毒だからね。体に悪い。
しかもそれを“強制的に”食べさせようとJAと国がグルになってる
この強制性が問題になる
将来、たばこ訴訟のように数兆円の巨額賠償裁判に発展する

米喫煙訴訟42兆円で和解、たばこメーカー「最悪」回避
URLリンク(yaplog.jp)

152:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/14 22:49:50.90 WhzI/sGq
お米マイスターの人ってデブってたよね。

153:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/15 17:27:23.44 XhKyRSty
>>151
ものすごいこじつけだなw
ここまで来たら、もう精神の病気だな。
心療内科行って、精神安定剤もらってこい

154:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/15 20:51:46.07 o1euQYPY
実際、米ステマが涌いてるわな

155:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/15 23:00:29.65 La6pPoW9
流れと文体で上げながら書いたり下げずに書いてる奴が全て同じ奴だって事が
バレていないと思ってるのが本人だけだからなあ。

156:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/16 18:20:48.53 HzHAGeLi
白米食いたきゃ勝手に食いまくって糖尿病デブになればいい
ただ健康な他人を巻き込むな

157:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/16 18:38:07.13 S52uUCZg
と、健康な精神の持ち主を自分の世界に巻き込もうとしているブーメラン馬鹿が申しております。

158:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/16 18:50:24.22 p+keQoLd
食いまくったら米に限らず糖尿なるっしょ。
つうか米抜いただけで痩せるって逆にどんだけ米食ってたんだっつー。

159:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/17 11:52:10.03 VmPRh452
米、穀物は食糧難の時代の救世主。
これさえ食っときゃ死なないで済んだもの。
人間の歴史はずーっと食糧難だったから
国の根本となっているのは当たり前だ。

しかし現代は未曾有の飽食の時代。しかもまだ100年も経ってない。
今までの常識が通用しないのは当たり前となっている。

160:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/17 12:24:16.74 L1k3lXXT
縄文時代に戻ろうか
ほんとは食生活はその方が健康には良さそうだな

161:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/17 19:41:11.17 qcljCW+d
縄文時代の平均寿命30歳だが、それでもよければw

米、穀物は確かに長期保存ができるし、数千年前の食糧難時代には画期的な発明だった
でも、それだけの話
人間には毒だった
未だにそんなものに頼ってることがおかしい

162:coyajun
14/01/17 19:44:22.24 7AycN93q
日曜日の高円寺なんとかBarに行けばダイエット食が格安で食べられるぞ
行くしかない

163:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/17 20:51:17.81 9O+lpWcJ
気持ち悪いスレだな。
何かの新興宗教?

164:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/18 18:32:03.54 ttub4RNc
糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい

作品内容
●日本人は誰もが糖尿病候補者 ●糖尿病は12年のツケ ●日本人の膵臓の力は弱い ●和食が血糖値を上げる 
●酒飲み=糖尿病ではない ●しめのラーメンは命取り
URLリンク(booklive.jp)

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
牧田/善二
1979年、北海道大学医学部を卒業。糖尿病専門医。地域医療に従事した後、渡米。
ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで糖尿病合併症の原因として
注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。
2000年より久留米大学医学部教授。2003年より糖尿病をはじめとする
生活習慣病治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座に開設し、延べ10万人以上の患者を診ている
URLリンク(www.amazon.co.jp)

165:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/18 18:58:30.19 jMhAfxSb
ステーキなんて食っていると大腸ガンになるよ

166:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/18 22:43:37.05 LUdBnDl3
小麦はグルテン中毒で過食しすぎて太る
主食はご飯が一番
アメ公は産業界をあげてお米が有害だとしたいだけだろ

167:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/19 12:48:56.19 sY0ZiXkE
アメリカ人とか、ロシア、とか海外では一生、米を食べない人もいるけど

太っている人も多いね

168:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/19 13:46:58.10 Oc3OWg5W
糖質制限でいいんじゃないの

169:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/19 19:17:18.65 U6UN4Pv0
大正時代の日本人は茶碗7、8杯は食ってたらしい。
でも痩せていた。糖尿も少なかった。
今のもちもちした品種改良米が悪い。コシヒカリあきたこまちキララ397ひとめぼれヒノヒカリほしのゆめゆめぴりかミルキークウィーン・・・全部駄目。
食べていいのは朝日米ササニシキゆきひかり・・か。

170:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/19 21:50:27.00 6o3PYUHv
米パン抜きには賛成するとしても、実際は辛そう・・・
他に食べて満足できるものって何?

1回や2回ではなく、毎日続けられる、米パン以外の代替食品って
何がいいの???

今日は、ひとまず いなばのミックスビーンズ(塩無添加)120gを
買ってきて、パックご飯は200gのやめて、ぱぱっとライスの半分の
100gにしてみた。

毎日続けられるかどうかは疑問だが・・・

171:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/19 22:13:42.50 0uJkIwax
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172:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/19 23:45:59.83 1XvHvxid
肉と米、どっちが太る?

しかし、今、効果が高い!と巷を賑せているのが「低炭水化物(ローカーボ)ダイエット」体重の減りも早く、
リバウンドしにくい、と定着しつつある。

ここに着目した米スタンフォード大は、肥満の女性311人を4つのグループに分け、
食事を中心とした4つのダイエット法

・ローカーボダイエット(米名はアトキンスダイエット)
・低炭水化物だが、ローカーボより炭水化物の摂取が多い、ゾーンダイエット
・低脂肪、高炭水化物のLEARNダイエット
・最も脂肪を抑え、炭水化物の量を上げたオーニッシュダイエット

を行い、2ヶ月間、毎週の食事指導と、その後10ヶ月のフォローアップを行ったところ、
群を抜いて減量効果が高かったのがローカーボダイエットだった。
加えて、減量効果以外にも、中性脂肪の低下、善玉コレステロールの上昇なども、
ローカーボダイエットが一番いい結果を出したのだ。
URLリンク(karada-design.seesaa.net)

173:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/19 23:47:27.65 i1RIXpzs
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クーポンは同時に使えないので注意

174:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/20 00:07:36.45 3+SgJvnV
肉も炭水化物もちょっとは食べたほうがいい気がするが・・・

175:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/20 00:21:05.71 rqY+Prnc
各栄養素の1日必須摂取量
たんぱく質・・・体重1kgにつき1g程度
食物繊維・・・18歳以上では1日あたり男性19g以上、女性17g以上
糖質・・・体重1kgにつき1g程度

諸説あるが自分はこんな感じでやっていこうかなと

176:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/20 11:54:46.16 rs9lEzF9
タンパク質とりすぎはウンコの感じからしてもやばそうな気がする。
ただ現代人は確かに糖質とりすぎってのはあるから、
白米とかパンをやめて野菜類からとるようにすればビタミン、ミネラル的
にもいいんじゃね?
カロリーも抑えられるし。

177:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/20 20:31:05.41 Pk+wLTxO
そりゃまあ、短期で痩せようってんなら糖質制限にまさるものはないな。
長期間するなら肉の質にはくれぐれも注意を払うべき。グレインフェッドを避けるとか。でもグラスフェッドの肉少ないけどな・・・

米も食うならササニシキや朝日米。あと、週1「ゆる断食」してもええかも。

178:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/21 21:03:08.35 tnWiudgv
BMI30以上の割合(2010年)

日本3、5%
韓国4%
イタリア10%
フランス13%
ドイツ 15%
オーストラリア24%
イギリス26%
メキシコ30%
アメリカ35%

少量の米ぐらい気にするな
米なんかより気をつけないといけないことが山ほどある
プライオリティを間違えたらダメ!

179:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/22 00:48:31.19 K4kWw5bU
昔米抜きダイエットをして15kg減量したことがあります。但し5年間かけて落としました。
でも結果的に15年後リバウンドして元の体重に戻ってしまった時ひどい脂肪体質になっていたことに気がつきました。
運動をろくにしていないので増量分は全部脂肪で貯まってしまってました。
BMI26.6で体脂肪率32.5%。以前はここまで脂肪はなかったはず。
7カ月かけてまた15kg減量しましたが今度はこの反省を踏まえ筋トレとジョギングでBMI22.0体脂肪率16%まで落としましたが
脂肪の減量にはずいぶん苦労しました。
米抜きダイエットに頼るのはリバウンドしやすく結果は悲惨です。とても薦められません。

180:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/22 20:00:54.03 SiqDDin2
【「白米」が体をダメにする】という書籍に判りやすくまとめられていたので、転載したいと思います。

それは白米が酸性食品だからです。また生命の全体的な栄養素に欠けた「死んだ食品」だからです。
そして最後に、「非常に美味しい」ということです。

白米は、精米で果皮も種皮も湖粉層も胚芽も取り除かれているので、残ったのは、胚乳のデンプン、ただカロリーだけです。
ミネラルもビタミンもないので燃焼した後、完全に化学分解しない部分が残り、乳酸や焦酸ブドー酸という産物を出します。
これは身体に害を与える物質で血液を酸性化してしまいます。乳酸や焦酸ブドー酸は胚芽などに含まれる成分の作用を受けると水と炭酸ガスに変えられ、無害となります。
白米は、血液を酸性にする上、糠として除かれた栄養を他の食品から採ることになるので、どうしても食べ過ぎることになり、
毒素として体内に溜まって病気ということにもなりやすい訳です。
URLリンク(blog.new-agriculture.com)

181:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/22 21:58:14.69 5Q9ubrRj
白米は悪くない。相手にアルカリ食品を食えばそれでいい。
まあ、白米と肉類だけで野菜食わんかっら良くないけど、それだけだな。
いいか悪いかは時と場合、条件によって異なるんだよなあ。

白米は胃への負担は少ないし、おかゆにすれば体をよく温める。
特に土鍋なんかで炊けば温める作用が増し、冬の朝食や風邪予防にいいんだよ。

182:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/22 23:26:27.74 cwJoCVFL
白米を食べる時は味の濃いものが欲しくなる。
だから太る。
ビールを飲む人がツマミを食べるのと一緒。
白米はぶとう糖に分解され脳を動かすエネルギーとなる。
ぶとう糖をどのような形で摂取するか考えていない人が多い。

183:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/23 03:37:27.44 YynU7QjL
ここで白米を必死に否定する奴の書き込みを見てると、余計に白米が食べたくなる

184:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/23 04:15:42.80 pBK07lNe
>>182 激しく同意

米ぬきダイエット始めたら、
肉とかだけで食わないといけないから、
味が濃いときついです。

んで、
薄味になる。

いろいろ健康にいいんだな。

185:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/23 18:33:27.33 sceAhp3D
米抜きダイエットのこのスレで毎日毎日、毒米=白米を必死に肯定する書き込みを見ると、米屋のステマだなと思う

186:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/23 18:55:01.18 t3Kn0NRb
菜食の場合は、濃い味付けが重要。塩分をしっかり補わないと菜食は失敗するんだよ。

187:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/23 20:37:36.36 lu03EQVG
いい加減、自分がやっていたのは低炭水化物の食事制限であったと
認めたらどうなんだよ
米ぬいたって菓子パンやスナック菓子 ジャンクフード食いまくっていたら、やせないんだから
さっさと認めろ

188:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/23 21:55:48.06 pBK07lNe
糖質制限、いままでで一番やせられる。
しかも腹いっぱい食える。
最強では?

189:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/24 17:49:16.19 W4N6y+D6
糖質依存症、糖質中毒には効かない

190:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/24 21:58:14.54 22emWY0H
晩飯は、当たり前のようにお米を食べるけど、夜の米が一番悪い
夜だけ米食べなければ相当糖質制限できる
最初はそれくらいから徐々にエントリーしていった方がいい

191:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/24 22:51:20.18 BYj52Lt1
>>170
そんな君にはおからをおすすめする。
ご飯感覚でお茶碗で喰らうべし。

もちろん惣菜おからじゃないよ。
自分で炊いたやつね。

192:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/24 23:42:40.33 D50c9fpq
>>190
・夜の米
・夜の菓子パン
・夜のハンバーガー
・夜の揚げ物
米が一番マシと思えるのは俺だけか?
もし、これを屁理屈と言うなら、そもそも夜の飲食そのものを禁止すれば良い話(水と茶類はOK)。

本当に、上げ馬鹿のレスを見れば見る程に米が恋しくなるね(笑)。

193:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 00:22:00.56 2vh0K8eh
夜のお菓子 うなぎぱい

194:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 00:42:09.79 ndcgtsdW
俺は朝食わず、昼と夜に米をたらふく食った。
昼も夜も300gだ。
昼は菜食で、納豆とわかめサラダを食い、八丁味噌を生でかじるwそれとアーモンド。
おやつはバナナ2本とモツァレラチーズ。
夜は米、魚と筑前煮、みかん、沖縄の豆腐よう。

1日に最低16時間食事をあけろ。夜8時に食ったら次は昼の12時まで食うな。このルールを守り、菜食を多くすれば、米をたらふく食っても太らん。

195:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 05:37:55.06 dNq0ngIy
今時、上げ下げ言う化石人間がいるとわ w

しかも、化石人間が人をバカにするって www

196:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 07:55:46.33 tWMt5n0p
>>195
ポチ、五月蝿いぞ。

197:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 12:47:12.55 P9sADAeT
まぁ全部が全部そうじゃないが少なくともこのスレにおいては上げながら書く奴の低能キチガイ率が極めて高い事は確かだな

198:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 12:53:37.37 iq62npgo
昼飯はジャスミンライスをたくさん食った。

199:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 14:22:30.24 oXtC12Oi
>>197
では、俺も

200:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 14:30:05.64 vrJaarRV
>>194
昼夜の間に16時間もあいたがないやんけ

201:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 15:00:04.71 iq62npgo
だから、1回16時間空ければそれでok
16時間ダイエットとか8時間ダイエットって言うんだよ。

202:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 18:40:42.40 UTuEiPZn
また、糖を消化、吸収するためにはミネラルやビタミンを大量に消費するのですが、白米の場合はほぼでんぷん質であるため、
これら消化吸収を行う際に体が蓄積している栄養素を使用します。

ミネラルやビタミンは消化吸収以外にも必要な栄養素で、ホルモンバランスを整えたりするのにも使われる栄養素です。
それが糖の代謝のために使われるわけですから、栄養不足となって体にさまざまな悪影響をもたらすわけです。

ちなみに、糖を体脂肪に変えたりする際にもビタミンやミネラルは使われますし、血糖値をコントロールするホルモン
を作る際にもビタミンやミネラルは使用されますから、白米を食べるということはそれだけ体に負担をかけていることになります。
URLリンク(happy-enjoy-life.com)

白米はビタミン・ミネラル欠乏症の原因
白米を食べるとビタミン・ミネラルを補うために過剰に他の食品を食べなくてはならない
そうすると太る

だから白米は、肌荒れ、貧血、便秘の原因ともいえるのです。

203:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/25 22:16:04.48 iq62npgo
ジャスミンライスはいい。簡単に炊けるし、日本の米より高アミロース米だから太りにくい。
あと、漬物ね。酢漬けや砂糖漬けではなく、塩漬けを選ぶことだ。
同じ赤カブでも酢と砂糖で漬けたやつと塩だけの奴は別物だからな。

204:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/26 18:19:17.11 UBt7yWap
お昼のショートケーキ・チョコレートを止めるか、コメを食べるのを止めるか
まあ、コメを食べない方が楽だよね

205:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/26 18:32:09.38 +5XFlxp0
さてさて、今から晩飯。米を茶碗2杯以上は食うぜ!

206:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/26 19:46:43.43 uSTGPz9d
米食わないために、
鶏肉白菜きのこをやまほどくったはずなのに・・・

腹減ってきた・・・・・

ごはん食いたい。
まっしろなご飯・・・・

207:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/26 19:53:26.42 1k5Pa7gk
>>206
おからを大量に食ってごまかせ!

208:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/26 19:58:38.69 uSTGPz9d
>>207 もう遅い・・・ 食ってしまった

 ぱぱっとライス 100グラム×2=200グラムWWWWWW

209:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/26 20:15:44.19 +5XFlxp0
食ったぜ。米を400g。ウマー

210:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/27 22:12:51.54 /EpwZ0+N
中年メタボほど米好きが多いよなw

211:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/28 18:13:12.17 hXwv82Wl
お米という糖をとればとるほどビタミンやミネラルを失う
お米は土人や馬鹿の食い物

212:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/28 19:44:28.93 Rhs1pOem
南雲の玄米おにぎりディスってるんか?!

213:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/28 21:12:12.60 jtSHfeP/
米を大量に食ってた時は見事に太ったな
外食は『ご飯おかわり自由』の店ばっかり
極めつけは、大好きなトンコツラーメン替え玉を二回して残ったスープにご飯を投入して汁まで完食(笑)

214:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/28 21:18:23.78 7aRBjUPJ
>>211 詳しく

215:米食いガリ
14/01/28 22:31:10.86 klWiwZj+
今日もいっぱい米を食った。
でも177cm59kg台 体脂肪7%台のガリガリw
昼は稗入りご飯400g。おかずはワカメとカボチャ入りの豆味噌汁。それと納豆。そしてたくわん。
おやつはみかんとチーズ
夜は家族が水炊き食ったので同じものを。米は200gしか食わなかった。

216:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/29 19:03:25.82 HY7lJluV
米屋は嘘つきが多い ステマに注意

217:米食いガリ
14/01/29 21:00:01.92 noEYR8qR
米食いで菜食は痩せる。確実に。
明治や大正時代の日本人を見よ!
俺はそれに若干肉を食ってるけど。
ただな、米屋で売ってる米はあかん。もちもち系ばかりだからな。

218:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/30 19:30:02.72 0IYVCMky
>>217
明治、大正時代の平均寿命は40歳代だけどそれでもよければwそうすればw

しかも、明治大正時代は脚気で死ぬ人が多く、国民病だった

★かっけ【脚気 beriberi】 ビタミンB1の欠乏によって起こる栄養障害性の病気。
ちなみに、コメ摂取はビタミン・ミネラル欠乏症の原因

219:米食いガリ
14/01/30 21:36:39.30 t8d28yM6
夕食は粟入りご飯400gと沖縄豆腐鍋、沢庵、6年熟成梅干、胡桃、
みかん。
夕食が完全菜食なのは久しぶり。肉類を減らすとウ○コが綺麗になるぜw
肉を食うならグラスフェッド。オージービーフや土佐赤牛なんかがいい。
グラスフェッドはω3が豊富だ。でもオージー少なくなったな。不満や。

220:ちんぽこぽん
14/01/30 21:41:21.07 PMnmcpH5
                         _i⌒r-.、
                       ,,-'´   ノ
                      ./     .l
                      /       l     チ
               ((  ◯  .l        l     ン
                  .ヽヽ、l  i      .l      ポ
       n,-,   チ      \ヽ l      l   ))  コ
      , '´ 〈   ン      ,-'´ ̄`ゝ´ ̄`ヽ  ノl      ポ
 (( o   i   i    ポ    .,'    .,'   ◯ニ.ンl      .ン
   `ヽ| i__ |  ))コ    i    i        .i
  ζ, '´i´ cノヽ て ポ    ヽ、  丶      .ノ
   '、 _'、_   ノ    ン    `'ー-.'´`'ー- ''´i .|
     u  ̄ U            凵      .凵

221:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/31 16:55:47.72 SMwIK0LX
米抜きはダイエットの基礎中の基礎
ご飯を食べてる内は、何をやってもぽっちゃり体系のまま

222:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/31 19:07:58.77 mghVL0iy
ワタシダイエット中だけど運動してません

って公言してるようなもんだなw

223:米食いガリ
14/01/31 20:09:08.51 XZzPmuWG
米は痩せる。伊達友美もそう言ってる。
俺はジャスミンライスとササニシキが中心。ササニシキの場合は雑穀を入れるときもあるな。
今日は昼飯はでかいおにぎりを2つ(1つ190g)買って食った。それとわかめサラダ、豆味噌。6年梅干と沢庵も当然食う。
玄米は食わない。佐藤初女氏も「マクロビはおかしい」と言っておられる。納得。

224:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/31 20:11:01.04 fC7xt3tu
396: ラジオネーム名無しさん [] 2014/01/31(金) 00:14:13.34 ID:Famk0MLr

チキ先生!
里子を引き取って、もうけている連中がいるのでしょうか?!
いるとすれば、どんな思想、民族でしょうか?

9 :可愛い奥様:2014/01/25(土) 11:24:56.89 ID:RtkdPiDy0
なんでこのドラマが不自然に批判されているか、だんだん見えてきた

・「養育里親」には、里子1人につき年間200万円以上の「養育費・里親手当」が支給されます。
・ 「専門里親」になると(養育里親としての経験が一定以上あれば、無試験・無資格でなれる)支給額は約300万円に増額されます。
・ 里子にかかる学費や医療費は無料で、そのほかにも随時、
 手厚い手当が(委託時の支度費、進学費、教材費、クラブ活動費、塾費用、暖房費、学習指導費、夏季特別行事費、
 期末一時扶助費、タクシー代など通院交通費etc)支給されます。
・ 上の手当は、国から支給される「最低限」の額で、その他に、自治体などから各種手当が支給されます。
  昨年度と今年度は「こども安心基金」から、里親宅の住宅リフォーム費、パソコンやベッドなどの購入費などが支給されてます。
・これらの手当は、実際の使用用途に関わらず、すべての里親に一律支給されるので、実際に里子のために使った金額との差額を着服する目的で、
 里子を預かる里親は少なくありません。
・もちろん、これらの「里子のための手当」とは別に、里親には報酬が支払われています(養育里親の場合、里子1人で7万2千円~10万7千円/月。地域によって差があり)。
 それにも関わらず、里子のために支給される手当を里子に使わず、私腹を肥やす里親が多いのです。
・里子の養育は公費でまかなわれ、里親は公費から報酬を受け取っています。里子の養育に、里親が私費を拠出することは、ほとんどありません。
・ 現在、これだけの手厚い手当を享受していながら、里親団体は、さらなる「賃上げ」を行政に要求しています。

スレリンク(am板:396番)

225:米食いガリ
14/02/01 08:09:47.07 OA5Glgu9
今日は朝から力仕事したので朝食を食った。
麦ご飯200g、人参わかめ入り豆味噌汁、たくわん、6年梅干という軽い食事で終えた。
やっぱ麦ご飯は稗ご飯よりずっとウマイな。

226:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/01 10:59:50.97 qhVfT1rz
糖質制限ダイエットとカロリー制限ダイエットの体重変化

URLリンク(n2.upup.be)

227:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/01 11:02:44.72 XAmEtXXh
>>225
わかったから下げてくれ

228:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/01 18:07:25.57 NGVQWfVc
白米で病気!病死した3万2000人

毎日食べている美味しいご飯で3万2000人が病死?
これを聞いて、一定の年齢以上の方は、納得するであろうし、
若い方は知らない人も多いので記載しておきます!
「脚気」という言葉を聞いたことがありますか?
玄米を精製した白米ばかりを食べると脚気が起こりはじめたのは江戸時代です!
白米が美味しいと江戸では白米を食べることが流行しました!
白米をよく食べる人ほど脚気になりました。

明治時代になり、陸軍と海軍が創設されると脚気は大きな問題となりました。
そのため白米をやめて麦飯にし脚気は無くなっていました。
ドイツ留学から戻った森鴎外が陸軍軍医に就任し、白米がいいと陸軍は白米に戻しました。
日清戦争で脚気によって死亡した兵士は4000人にのぼりまし(>_<)
戦闘で死亡した兵士よりはるかに多かったと言われています(>_<)
日露戦争では脚気で2万8000人もの兵士が病死しました!
これに対して麦飯を食べていた海軍では脚気による死亡者はほとんど出なかったといわれています!
URLリンク(www.kousofood.jp)

229:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/01 22:50:30.22 XAmEtXXh
初めて見るのは
優しい母の顔ではなく
自分の事を殺そうとする医者
そして初めて抱かれるのが
母の暖かい胸ではなく
冷たく固い金属トレイなのです
気付いて下さい
あなたのお腹にいるのは
ゴミでもモノでもないんです
ひとつの命なんです
ただあなたに逢いたいと願い
大好きなあなたのお腹に宿った
何の罪もない命は
あなたに負担をかけないようにと
殺されていく
赤ちゃんは小さくても
ひとつの重い命なんです
でもその命は
あなたの身勝手な
「産めない」という選択で
頭を潰され
体をバラバラに切り刻まれ
無理矢理外に掻き出されるんです
あなたは麻酔で守られていますが
その子は生きながら
頭を潰され体を
バラバラにされるんです
ある看護師がいいました
赤ちゃんは殺されるとわかり
子宮の中を逃げ回り
ママ助けてと必死に
子宮にしがみつく
そして苦しみながら
死んでいくと

230:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/02 17:02:27.28 ZcFimfpV
ご飯は砂糖と同じ

≪今日のアンチエイジング≫

ご飯をやめれば10歳若返る

PS.
「私はご飯は食べません」
って人に話すと

「力でるんですか?」
「ボーッとしないんですか?」
と頭がおかしいんじゃないかと
思われているのですが

「ガクトもご飯食べたことないらしいよ」
って話すと
「さすがガクト」
って顔になります
URLリンク(ameblo.jp)

231:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/02 21:41:33.84 rpwrcUVq
ご飯食べないと、有酸素運動したときの疲労が抜けにくい?

232:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/02 22:12:06.91 6lwQ1ft9
米を食べる人と食べない人の違いが如実に。
URLリンク(p.twimg.com)

233:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/02 22:55:18.75 rpwrcUVq
>>232 怖えーよ

234:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/03 06:04:34.42 YpvnHONb
>>232
見れない。なんの画像?

235:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/03 09:24:10.64 u5Cf4DVd
こわい人形

236:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/03 23:03:42.07 i6r4iJ86
白米の食物繊維は100gあたり0.5g

主食にしてると便秘になります

237:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/03 23:50:11.44 OMpiX+R0
米抜いたら、なんと頭痛が嘘のように消えた!!
驚きだわ

238:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/03 23:52:28.39 d7pRlY8F
「ガストでご飯食べたことないらしいよ」
って話すと
「さすがガスト」
って顔になります

239:米食いガリ
14/02/03 23:55:33.75 mirbKzkm
いかん、6年梅干が残り少なくなってきた。
こいつを食べたら唾液の量が半端ないのがいいんだが
和歌山に直接行かないと購入できんからなあ。

240:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/04 01:07:01.85 zhf4uLxm
>>239
これ見てヨダレ出しながら飯食え
URLリンク(1.bp.blogspot.com)

241:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/04 19:48:45.70 4KJxOv6D
減量は飯を食わんのが一番だな

242:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/05 01:16:29.58 QpeLSLPP
>>240
グロ注意

243:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/05 18:22:32.88 kfbwAezZ
肉を食べても太らない。ビールは太る。ワインは太らない。白米は太る
URLリンク(star-foot.info)

244:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/05 21:43:15.77 6cbwizXP
>普通に鶏肉や豚肉や鶏肉を食べるのは、肥満とはあまり関係がありません

鶏肉2回もゆうとるがな
糖質が足りずに脳が働いてないんちゃうかw

245:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/06 02:01:31.65 T6Unht1v
スーパーとかで、惣菜(おかず)の成分表を見たら、意外と炭水化物の比率が多いよね。
主食まで食う必要ないわ。

246:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/06 09:52:29.48 VMeVA/wI
白米を子供茶碗一杯だけにしてた時体重が6キロ減ったわ!
今度は白米抜きにしよう

247:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/06 20:47:08.53 2br8yBjU
白米は栄養ほぼゼロだから、必要最小限の糖質を他から取れるなら取らない方がいい
特に夜に白米食べるのはやめとけ
間違いなく豚になる

248:米食いガリ
14/02/06 22:32:06.76 +fdjfNOA
今日夕食白米300g食った。麦飯無かったから家族と同じササニシキ白米。昼もおにぎりの店で1個190gのデカむすびを2個食う。
味噌汁はたっぷり飲む。
おやつはモツァレラチーズ50gとポンカン。
ごはんに梅干、味噌汁、野菜中心でで肉類をかなり少なくすれば痩せる。

249:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/06 23:44:33.82 hGC61Q/P
1食1合だったのを2食で1.5合にした
まだ食べすぎだろうか
米のメシ好きなんだよ

250:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/06 23:52:08.98 bmO0Sgbv
米も食うし間食に餅も食うついでに有酸素運動もやる
どんなに食ったって消費と帳じりあってればかわんねーな

251:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/07 18:42:07.67 4ClKFb0b
夜うっかり食べ過ぎると胃がむっつりして寝つき悪いから
夜は気持ち少なめにしてるけど後はフツーに食べてる
外食の丼ごはんもよほど大盛じゃなきゃ完食
体動かしてれば太らない

252:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/07 20:24:05.48 BOzLlslT
糖質はGI値が低いから果物からとるのがベストだね
米は×


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