■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■at SHAPEUP■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト107:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/01 11:21:52.00 ya6ZrrST >>103 野菜サラダを主食にしておかずをサイドにする 野菜サラダは大盛りにしても太らないばかりか便秘とも無縁になる 薬やサプリで無理矢理出すより遙かに健康的 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/02 21:19:11.08 s64pp5bE 餅もGI値が高いから要注意 あんこ餅とか砂糖で砂糖をくるんでるようなもの 太るよ 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/03 18:26:57.57 TwrZcXGt 知人にエステのデトックスマッサージでダイエットしてる人が居るけど、 ぽちゃっとした体型がなかなか変わらないため 食事をお米抜き酵素ダイエットに変えた頃から、 最初酸っぱい体臭だったのが どんどん甘ったる臭い感じになって、 今納豆みたいな体臭がするようになってるよ 糖質制限やりすぎるとケトン体のせいで納豆臭出るから 女の子はお米抜くのはやめた方がいい気がする… 110:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/03 18:54:34.04 cDOPDEWp 米を抜いただけで、現代社会で糖質制限やり過ぎることなんてない 糖質であふれかえってるんだから その糖質のうち大部分を占める米はやめた方がいいのは当然 それでも糖質が不足することはない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch