ドカ食いしたことを反省するスレpart78at SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレpart78 - 暇つぶし2ch706:名無しさん@お腹いっぱい。
13/12/31 00:08:30.53 XGBhp6+i
>>696
自分もマジで困ってるよ。
呑み屋では生中7~8杯+つまむ程度だが、その後すき家かラーメン屋で特盛、んで
コンビニ寄ってパン、デザート、菓子類を大量に買い込んで家で貪るって感じ。

バランス取れた食事はもちろん、食べる順番(血糖値考えて)とか、下手に炭水化物
抜かないようにとか、又はその逆とか、王道的なことは散々やったけど治んねーw

ちなみにホールケーキは全然いけるよ。
シュークリーム、エクレアなんかも1ダース単位で食う。
一斤さんほどはさすがに無いだろうけど、かなりのファイターにはなりそう。


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