【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット50【食事管理】

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【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット50【食事管理】 - 暇つぶし2ch288:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/10 19:36:07.93 WAEPFCCX
>>286
図書館で運動生理学やトレーニング関連よ本を数冊借りるといい
いかにこのスレの常識が王道ではないかわかるから