【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット50【食事管理】at SHAPEUP

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2:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/28 11:22:04.44 gPrTukSl
基礎代謝計算サイトの結果が色々ありすぎて困る
平均すると基礎代謝2200ぐらいなんだが摂取カロリー1500ぐらいって低すぎるかな？

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