13/12/03 20:23:47.06 Km2VnNT3
>>149です
昨日に続いてブランパンを試食
今日は紅茶シフォンっていうやつを食ったが、
こっちは満腹感全然なくてがっかりしたわ
このシリーズは当たり外れがあるな
メロンパンはサイズが小さくて買う気起きないレベルだし
一方、ブランブレッドのほうは
改めてみると摂取エネルギーの内訳が神がかってる
タンパク質19
脂質5.9
糖質11.4g
食物繊維17.1g
192kcal
約8センチ角の中にぎっしりとつまったボリューム
20g近いタンパク質
素晴らしい