【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット50【食事管理】at SHAPEUP

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106:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 09:28:30.47 BjAAPeAW
>>105
だんだんおれもそんな感じかなあ
むしろ付き合いとかで結構食ったりすると胃もたれだったり次の日だるかったりして摂取カロリー関係無しに後悔する
いまの生活に体が順応したんだろうね

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