【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part35-【集合】

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【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part35-【集合】 - 暇つぶし2ch712:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/01 12:28:41.54 WsXnBxHj
>>707
巨デブからデブレベルまで落としたら結果的にC→Eにカップ上がったよ
今が太ってるなら胸を残しながら痩せるチャンスだ

まず胸から減ると聞いてたので、運動時はがっちりホールドしてジョギング止めて踏み台昇降と自転車にして
腕立てしてナイトブラして豆乳飲んでマッサージしてた

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