14/01/29 19:09:47.56 dxAFGae0
>>474
>>467ですが自分はずっとデブなので
元が痩せてた人とはちょっと違うかもだけど
甘味好きが糖分カットしたら確実に減るよ！
パンだのチョコだのジュースだの
お菓子の間食をやめただけで数kg落ちた
でも甘い物はやめられないので…
カロリーゼロのゼリーやジュースを取りながら
絶え間なく糖分カットの飴を舐め続ける
これでなんとか凌いでます
最近のゼロカロリーは結構おいしいよ！
14/01/29 19:09:47.56 dxAFGae0
>>474
>>467ですが自分はずっとデブなので
元が痩せてた人とはちょっと違うかもだけど
甘味好きが糖分カットしたら確実に減るよ！
パンだのチョコだのジュースだの
お菓子の間食をやめただけで数kg落ちた
でも甘い物はやめられないので…
カロリーゼロのゼリーやジュースを取りながら
絶え間なく糖分カットの飴を舐め続ける
これでなんとか凌いでます
最近のゼロカロリーは結構おいしいよ！