14/01/21 21:29:29.52 JSArTW4/
>>424
私は当初の目標の体重に達しても、ふとももが全然納得いくものにならなかったんです。なのに上半身はガリ気味に...
なんとかふとももにアプローチをかけようと、いつもの一万歩ウォーキングの際歩き姿勢を気にしつつ、ふとももを揺らす感じで歩くようにしてから、1ヶ月ほどで変化が見られました。それまでビクともしなかったのに...
縄跳びやランニングで乳を揺らすと下がるとか無くなるとか言うのを思い出しました。
もしかするかも、と思って揺らしてみてください。