チラシの裏 44枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 44枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト371:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/20 13:05:52.90 CA0N7pz1 昼食後はお腹パンパンで制服のスカートがキツくて苦しかったのに、今日は緩く感じる……！！感動！！ 最近はそれなりにちゃんと●も出てるし調子いいぞ！！ 朝：ブランフレーク 昼：野菜と魚弁当 夜：食べないｏｒサラダがダイエットビスケット系 で帰りは１～２駅歩く いろいろ試したけどこれに切り替えてから成果も●も出てきたし 辛くなく無理せず続けられてる、 というかこれが当たり前になってきてる 体調もなんとなく良いし この調子で早く美容体重様と再開したい。。 372:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/20 13:29:44.42 0m7p8PI4 ラーメン久々に食べれるー！と思ったけど満足感全然なかった… これならいつもの炭水化物抜きのおかず昼食の方がカロリー低くて良かった 373:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/20 15:04:56.52 MXrxxGV/ 数ヶ月とか長らく我慢して遠ざかってると 久々に味わってみても、さほどウマイと感じなくなってたりする 「あれ？こんな程度のものだったっけ…？ …じゃあもう、デメリットと引換えにしてまでわざわざ口にする必要は無いかな」 と思うようになったりする → むしろそれで好都合 まあ禁煙の話だけど 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch