痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　8at SHAPEUP

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676:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/24 01:41:48.04 FwP5UVzj
>>657
私はあすけんってサイト使ってる。酒とつまみ飲まなきゃ炭水化物が少ないって言われる毎日
朝はパンと牛乳程度。昼は冷凍食品だから。１日350ｇとかなかなかとれない

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