痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　8

痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　8at SHAPEUP

痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　8 - 暇つぶし2ch322:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 12:30:58.26 iw/IhUdq
>>320
禁酒で痩せたのではないけど10kg以上は痩せたよ
痩せたというか、有酸素運動の他に筋トレとかもしてて見た目の変化が大きい
体調は絶好調

痩せるための禁酒じゃなくて運動するための禁酒だからね
悪いものを抜きたくなったんだ

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